Dieta vegetariana
Dieta vegetariana Uma dieta vegetariana não é tão simples. Precisa ser bem planeada para atender a todos as necessidades nutricionais. Pode ser adoptada por qualquer um mesmo as crianças e adolescentes. A dieta vegetariana consiste em alimentos de origem vegetal, tais como frutas, contém menos gordura e colesterol e inclui mais fibras. Os vegetarianos dividem-se [...]
