IMC

O índice de massa corporal (IMC) é uma medida internacional usada para calcular a obesidade e o ajustamento do peso à altura.

Consiste num método fácil e rápido para avaliar o nível de gordura de cada pessoa, e é aprovado e utilizado pela Organização Mundial de Saúde (OMS).

Pode utilizar esta calculadora de IMC automática:

A fórmula para calcular o IMC de alguém é a seguinte:
IMC = \frac{Massa}{Altura^2}
a massa está em quilogramas e a altura está em metros

Após o cálculo o resultado é comparado com uma tabela:
Categoria IMC
Magreza extrema menor que 16,5
Abaixo do peso normal de 16,5 a 18,5
Saudável de 18,5 a 25
Excesso de peso de 25 a 30
Obesidade de 30 a 35
Obesidade clínica de 35 a 40
Obesidade mórbida maior que 40

Apesar de tudo o IMC apresenta alguns problemas como necessitar de ser adaptado a crianças, não discriminar/diferenciar componentes gordo e magro da massa corporal total (ex: atletas podem ter um IMC alto devido a massa muscular e/óssea), não dá conta de diferenças étnicas constitutivas nem de características de populações específicas como idosos.


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